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平時對咖哩沒有特別喜好,會想吃的只有外婆親手煮的咖哩雞而已。沒想到某天晚上看著日本節目在介紹咖哩飯,腦波弱的我在當下是盤算著去哪裡吃咖哩好? 念一轉想到冰箱內什麼食材都有,乾脆就自己下廚來一鍋吧!
不想吃米飯,因此拿出廚櫃裡常備庫存的讚岐烏龍麵 來當主食,跟咖哩也是超搭的~

咖哩烏龍麵,四人份
[材料]
咖哩塊 半盒
馬鈴薯 數顆
紅羅蔔 一根
白雪菇 數個
蘋果泥 半顆
烏龍麵 四束
雞肉or牛肉 300g
味淋 少許
水 600cc
蔥 一根
起鍋滾水,加鹽至海水鹹度,下烏龍麵煮熟,撈起沖冰水以洗去外層煮麵水

肉類解凍後切成一口大小,雞肉可去皮後再使用

煮麵鍋倒入少許油品,把肉類下鍋炒至表層變色

將需燉煮的蔬菜類下鍋稍微拌炒

加水蓋過所有食材,並放入咖哩塊、一匙味淋與蘋果泥,微滾之後放入菇類並轉小火

慢煮至濃稠約20分鐘,期間需不時攪拌以防止底部燒焦

碗底放入烏龍麵,淋上咖哩醬汁,拌勻後即可食用~

加點蒜香辣油也很好吃,非常對味唷~

前陣子才知道好多朋友都不會煮咖哩,其實它一點都不難,用市售咖哩塊輕輕鬆鬆就可以完成,淋飯淋麵都非常適合。而且一份咖哩裡頭有菜有肉營養均衡,放隔夜更好吃,一次做一鍋就可以吃個兩三餐啦!
不想吃米飯,因此拿出廚櫃裡常備庫存的讚岐烏龍麵 來當主食,跟咖哩也是超搭的~

咖哩烏龍麵,四人份
[材料]
咖哩塊 半盒
馬鈴薯 數顆
紅羅蔔 一根
白雪菇 數個
蘋果泥 半顆
烏龍麵 四束
雞肉or牛肉 300g
味淋 少許
水 600cc
蔥 一根
起鍋滾水,加鹽至海水鹹度,下烏龍麵煮熟,撈起沖冰水以洗去外層煮麵水

肉類解凍後切成一口大小,雞肉可去皮後再使用

煮麵鍋倒入少許油品,把肉類下鍋炒至表層變色

將需燉煮的蔬菜類下鍋稍微拌炒

加水蓋過所有食材,並放入咖哩塊、一匙味淋與蘋果泥,微滾之後放入菇類並轉小火

慢煮至濃稠約20分鐘,期間需不時攪拌以防止底部燒焦

碗底放入烏龍麵,淋上咖哩醬汁,拌勻後即可食用~

加點蒜香辣油也很好吃,非常對味唷~

前陣子才知道好多朋友都不會煮咖哩,其實它一點都不難,用市售咖哩塊輕輕鬆鬆就可以完成,淋飯淋麵都非常適合。而且一份咖哩裡頭有菜有肉營養均衡,放隔夜更好吃,一次做一鍋就可以吃個兩三餐啦!
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