好快的,孕期來到了第32周,雖然沒在部落格上紀錄但每次產檢都有用notica來寫一下簡單心得,因此在進入倒數的此時把照片匯出來貼上blog,以免換了手機就隨之消失 XD

至於進入倒數會不會緊張呢?老實說粗神經如我還沒有太大感受,也陸續地回馨蕙馨上了一些產前的課程,如果過完年後哪天忽然看我沒發文了,就是鴨寶誕生啦!










































至於孕期生活是怎樣呢? 基本上黃鴨子真的是很幸運的孕人,沒有身體上的不適也不覺得腰酸背痛或是肚子重,在已經8個月的現在還是偶爾會忘記背了個鴨寶在身上,覺得身輕如燕(?)阿!而體重方面是破了我自己的期許,但每次產檢醫生都說我控制得很好,果然大家標準不一樣吶 XDDD

孕期營養品呢? 除了固定每天早上一杯媽媽牛奶&睡前一顆鈣片之外,盼納普和DHA都是有一搭沒一搭的吃。食量也沒因此變大,也不會特別想吃甚麼但也不忌口,凡事就以"不過量"為準則,因此鴨寶冰的、辣的、酸的、炸的,生的....都嚐過了,也依然是每天1-2杯奶茶的生活,朋友們都笑說鴨寶的味覺從還在肚子裡就開始鍛鍊阿!

而很多孕人都會遇到的便秘問題也沒發生在我身上,只是每天的水果量也沒少過就是!前陣子是每天1~2顆橘子,最近則是每天一顆芭樂或是一顆蘋果這樣。而每天回娘家晚餐都有大量的蔬菜以及鮮魚可吃,因此纖維質充足之外蛋白質也很夠,難怪每次產檢都被林醫師說我營養很好,雖然媽媽沒甚麼胖但是鴨寶進度一直超前阿(31w標準1400g,鴨寶31w1826g)!

對了,上周末上完產兆課程後回家就攤開行李箱開始著手準備待產包,要在醫院+月子中心待上一個月,27"的行李箱一下子就大爆滿阿,哇哈哈~

最後獻上一段鴨寶在肚子裡跳波浪舞的影片吧!每天都會跳個好幾輪,一整個有活力到翻掉阿~(是的,我凸肚臍XDDD)


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    黃小鴨 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()